患者如果已经咳嗽一个月了，而且有痰一直不好的话，建议到医院做胸部透视或者拍片检查，看是什么原因引起了咳嗽。一般情况下是考虑有慢性支气管炎或者是肺部有感染的情况。患者不要盲目的使用抗生素进行治疗，在平时要注意饮食方面要清淡，少吃油腻，生冷，不易消化的食物。还要注意保暖，不要对着风扇或者空调直吹，多喝热水。