感冒发烧的时候适当的吃些鸡蛋汤，鸡蛋羹等类的食物，是可以的，有利于补充营养供应，缓解身体脾胃虚弱的作用是比较好的。但是这时候最好不要吃煮鸡蛋和蒸鸡蛋，否则食用后可能会导致出现有消化功能减弱，引起胃胀，消化不良的发生，因此在感冒的时候也要注意吃营养丰富，清淡类的食物，有利于身体的营养供应，帮助感冒症状的缓解。