根据自己的情况，一般是10多分钟或者半小时都是可以的。但是女性在怀孕后也不能够光使用开塞露来防止便秘，这时候也要注意多吃些蔬菜，水果，适当的促进食物的胃肠道消化吸收，在饭后也要活动，养成定时大便的习惯，才有利于缓解便秘，帮助女性的健康和胚胎的发育。