首先墨绿便与黑便的明显区别在于粪便的颜色有所不同，其次墨绿便与黑便的区别在于诱发因素有所不同。但是从健康的角度来说，不论在日常生活中排出黑便还是墨绿便都应该提高警惕，抓紧时间到正规医院检查，毕竟上述两种症状很可能与某种疾病有关。如果只是因为饮食不当而出现黑便或者墨绿色便的症状，就需要从饮食入手做出相应的调整。