一般当孩子出现了消化不良的时候，可以吃一些健胃消食片，或者是乳酸菌素片等帮助消化的药物。平时一定要注意给孩子吃的食物不要太过的油腻，要以清淡易消化为主。多吃一些新鲜的蔬菜和水果，多喝水。不要吃那些生冷，生硬，含有辛辣刺激的食物。可以让孩子适当的锻炼一下身体，提高身体的免疫力的同时也促进身体的血液循环，加快消化。