拉完屎腰会酸痛很可能是长时间的便秘，或者是平时在排便的时候用力过大，就会引起肌肉明显的痉挛，腰部会有明显疼痛不适症状。在排大便的时候要避免过度用力，同时也要保持大便通畅，养成每天都要排大便的好习惯，有必要的到医疗机构做腰椎X线来进行检查，以防止腰部有其他病变。