如果是过度的生冷刺激的饮食，就有可能会导致胃肠刺激。所以尽量的减少刺激性的食物，一般肠胃出现感染，可能会出现腹部疼痛或是大便稀薄的症状。出现胃肠感染可以在医生的指导下使用一些消炎的药。自己平时要注意尽量的温热饮食，不要过度进食生冷就行了。