吃西梅腹泻可能是因为吃太多的原因导致的，西梅含有的粗纤维是比较多的，进食过多的粗纤维肠胃蠕动会加快，这样便容易引发腹泻。腹泻比较轻微的，可以通过多喝些温水来进行缓解；若腹泻是比较严重的，则可以服用蒙脱石散等止泻药物来做治疗。在腹泻期间饮食上暂时不要进食冰冻类的食物。