喝酵素之后出现了拉肚子：一种情况可能是由于喝的酵素过多导致的消化不良有关。二种情况，也可能是服用的酵素过期或者是过凉，也会引起拉肚子的发生。适当服用酵素，它是调整胃肠功能的，一般食用后有利于促进食物消化吸收，但是也要注意在医生的指导下适量服用为好。