可能是由于不当的饮食习惯造成的，还有可能是胃炎或者是胃溃疡以及其他的胃肠道疾病引起的。如果出现了疼痛或吐黄水的情况，可以通过多休息或者是喝一些温热水来缓解，同时也可以配合医生服用抑制胃酸的药物进行治疗。如果病情比较严重时，应及时的到正规医院消化内科进行相关的检查。