通过按摩穴位。带脉穴：经常推敲告别小肚腩。水分穴：肚脐上二公分处，腹部中线上；关元穴：肚脐正下方四指宽处，腹部中线上，帮助我们修饰曲线恢复苗条。还可以通过运动，比如仰卧起坐。或者产后修复，腹直肌分离也会导致肚子大。以上这些方法都可以让小肚子变平坦。希望能帮到你。