总打嗝反气可能是消化不良或肠道菌群失调等疾病引起的。如果是消化不良引起的，可以适量服用促进胃动力的药物缓解症状，如吗丁啉等。如果肠道菌群失调，可以口服益生菌进行调理。另外如果患有胃食管反流病，也可能会导致打嗝、反气的现象，可以通过抑制胃酸的药物进行治疗，如奥美拉唑等。