出现上腹部中央疼痛的原因是多方面的，可能是与患有胃炎，消化性溃疡，恶性肿瘤以及肝胰腺等的疾病，也会导致此位置发生疼痛的，因此最好及时的去医院做腹部b超、胃肠镜等进行检查，有利于排除病因，及时的对症处理。在平时的时候注意避免受凉，饮食上吃些清淡的食物，避免服用一些烟酒等不利刺激，也会减少疼痛的发生。