胃功能不好吃什么调理

(男,44岁)我平时工作比较忙,而且会频繁的参加应酬,出出现了胃功能下降引起胃胀,胃功能不好吃什么调理?

精选回答

董玉振主治医师

中国医科大学附属第一医院「三级甲等」 消化内科

在平日饮食的时候,可以适当的吃些流食或者是半流食,比如小米粥以及馒头或者是软面条等,食物比较清淡而且容易消化,并不会增加胃肠道的负担。如果胃功能不好会出现腹部疼痛或者是胀气以及恶心,可以适量的喝些山楂水或者是金桔等能够健脾开胃的食物,帮助症状辅助缓解。在平时尽量不要一次性吃得太多或者是暴饮暴食。

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