甘油三酯4.5，有偏高的情况发生，这时候一般需要通过综合性的调理，就能够使甘油三酯水平下降。第一，在饮食上注意多吃些蔬菜水果，不要吃一些油炸类或者是油腻性过多的肉类。第二，也需要通过循序渐进的锻炼爬山，跑步，游泳等的方式，有利于胃肠道消化吸收，使甘油三酯水平得到下降。如果是甘油三酯增多，很容易会导致有心脑血管疾病的发生。