有可能是由于来月经期间自身免疫力差，气血两虚，也有可能是由于宫寒导致的各种不舒服的。建议平时可以多吃一点益母草煮鸡蛋或者炖点红枣之类的对女性有好处的食物调理一下，多吃点新鲜青菜水果，多吃点高蛋白食物。多运动增强抵抗力，平时生活习惯和饮食习惯都要健康。