左下腹有点胀，考虑是消化不良导致的现象，也可能是吃了一些刺激性的食物，对胃肠黏膜造成了一定的损害，可以在医生的建议指导下服用一些保护肠胃黏膜的药物来进行治疗，也可以对局部采取热敷理疗的方式，如果严重的话，需要去医院做一个腹部的彩超来查明具体的病因对症治疗。