揉肚子的时候一般采用顺时针的方式是比较好的，有利于促进食物的胃肠道消化吸收，缓解出现的胃胀、消化不良的情况。但是也不能够光依靠揉肚子，也要注意给予清淡饮食，适当活动，促进消化吸收；必要的时候也可以给予调整胃肠功能的药物进行联合治疗，效果会更好。