为啥一吃火龙果就排便

(男,32岁)我最近几天发现自己只要一吃火龙果就排便,但是肚子也不疼,想问问为啥一吃火龙果就排便呢?

精选回答

周中银主任医师

武汉大学人民医院「三级甲等」 消化内科

服用火龙果后出现有排便的现象,是正常的,主要是由于火龙果里面含有较多的维生素c和膳食纤维,也比较容易促进食物的消化吸收,就会起到润肠通便的功效。为了防止有腹泻的情况发生,火龙果也不要过多食用,一般一次服用半个是可以的。在平时的时候注意饮食营养供应全面,也有利于身体的健康恢复。

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