非萎缩性胃炎可以根据饮食上进行调养。尽量不要吃酸辣、寒凉、刺激性的食物，要忌烟忌酒，尽量避免暴饮暴食，尽可能的去吃一些比较容易消化的软的食物，多食用一些粥类，例如小米粥、山药粥等，平时要保持情绪良好，平时也可以在医生指导下服用一些保护胃黏膜的药物治疗。