能够起到润肠通便的作用，服用以后对于便秘引起的大便干燥和排便困难症状能够改善，也可以促进肠胃蠕动加快肠道内有毒物质的排出。蜂蜜具有一定的糖分，过量的摄入一般会引起血糖的升高，从而会导致自身的健康受到影响。而且过量的服用也有导致上火的可能性，容易导致咽喉肿痛和声音嘶哑。