急性胃肠炎主要和饮食因素关系较大。有可能能是进食了不洁食物，比如隔夜食物，第二天食用时没有煮熟。还有可能是进食受到细菌污染食物，以上都可以引起胃肠炎。急性胃肠炎消化道症状主要为恶心、呕吐、腹痛、腹泻，甚至便血。建议可以吃点奥美拉唑肠溶胶囊，平常饮食注意清淡饮食，禁忌辛辣、刺激性食物。睡觉姿势建议双腿屈曲，采取右侧卧位的姿势。