多数是长期饮食不规律所引发的，还有可能是经常吃一些生冷以及刺激性的食物所引发的，胃气不足通常就是治胃气虚弱，一般会引起食欲不振，而且还有可能会出现消化不良的现象。在出现胃气不足的现象后，可以在医生的指导下采取健胃消食的药物进行调理，也要保证三餐定时定量，又要避免吃寒凉以及刺激性的食物。