多数是在饮食上吃了一些易胀气的食物所造成的，还有可能是患有及慢性胃炎所引发的，也有可能是受到了体内激素分泌变化的影响所引起的。如果在孕早期出现了胃胀气的现象，可以适当的进行腹部顺时针按摩，也可以到户外进行小幅度运动锻炼。另外在饮食上尽量避免吃一些易胀气的食物，还要做好腹部的保暖工作。