脾胃不好主要会引起恶心和呕吐，另外可能也会引起反酸，同时也会出现头晕的现象。另外有的人群也会伴有焦虑，或者是身体乏力和失眠。脾胃不好的人群，在饮食方面应该要注意多吃清淡的食物，不能吃辛辣刺激性的食物，应该要保持良好的作息习惯，也要按时休息。同时也可以通过按摩的方式缓解病情，保证肠胃的蠕动。