胃疼的人可以适当喝些小米粥或者是大米粥以及山药粥等，这些粥都比较容易消化，而且适当喝些对于胃也比较有好处。胃疼的人在饮食上一定要避免辛辣刺激的食物以及过于油腻的食物，也不要吃难以消化的食物，饮食以清淡以消化为主，如果病情比较严重，需要在医生指导下服用药物来治疗。