需要口服补脾益胃和健脾地位的药物来进行调理，同时还要通过日常饮食来进行改善，具体治疗方法需要到医院检查。脾胃不好主要是饮食不当引起的，经常暴饮暴食、吃一些肥甘肉厚的食物，增加肠道的负担，导致脾胃虚弱，饮食清淡容易消化为主。一日三餐要有规律，少食多餐，还要保证充足的睡眠。