低聚糖果通常能够起到润肠通便的作用，但是过量饮用通常会出现拉肚子的现象，吃完拉肚子拉水可能是一次性吃的太多导致的，一般可以立刻停止药物进行缓解，若是效果不明显，还可以在专业医生的指导下服用止泻类的药物进行治疗。平时在服药的时候最好遵从医生指导，不要一次性吃得太多。