问缺钾吃什么补的最快
详
（女，30岁）我这两天因为食物中毒，一直上吐下泻，搞得这个人都没力气了，听说呕吐容易导致缺钾，请问吃什么可以快速补钾？
精选回答
周中银主任医师
武汉大学人民医院「三级甲等」 消化内科
缺钾的患者可以吃以下食物进行补充：1、或者要适当的多吃些土豆。土豆是一种含钾元素非常高的食物，并且也含有人体所需要的其他多种营养物质。2、要适当的多吃些绿豆。3、可以多吃些菠菜。4、适当的多吃猪血。5、橙子，豌豆，菜花，西红柿中都含有丰富的钾离子。对于血钾的过低的人群，则需要同时服用补钾的药物。