通常可以起到健脾开胃的功效，还可以起到清肠消肿的作用，另外也有助于促进排便的功效，无花果中含有苹果酸以及草酸通常可以促进胃液的大量分泌，也有助于增加胃肠消化功能，另外对预防心血管疾病也可以起到一定的作用。在平时可以吃些无花果调理身体，但尽量不要吃太多无花果。