女生喝什么暖胃

(女,29岁)最近我发现我只要一吃凉的东西,就会出现胃疼的现象,我打算吃一些食物来进行暖胃,女生喝什么暖胃?

精选回答

董玉振主治医师

中国医科大学附属第一医院「三级甲等」 消化内科

小米粥具有健脾胃的作用,同时可以养胃。特别适用于脾胃虚寒的患者。此外,南瓜和地瓜还具有温暖胃的作用,还可以改善消化,但不建议多吃,这很容易导致消化不良。添加红枣,山药和山楂可以健脾和消化食物,健脾和胃,胃肠功能不佳的患者可以食用其中一些食物。而且要注意饮食,多吃容易消化的食物,避免吃辛辣刺激性食物,并加强运动,有利于身体恢复。

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