第一，要注意纠正饮食结构，吃些偏热性好消化的食物，不要服用一些油腻性过大或者是过甜类的、辛辣类的食物，少食多餐，避免吃得过饱。第二，饭后适当地活动，拍打背部，有利于促进消化吸收，也可以缓解胃酸、打嗝的发生。第三，必要的时候也可以给予服用健胃消食片、吗丁啉等类的药物促进消化吸收效果也是比较好的，否则长期胃酸、打嗝、反酸严重，有可能会引起胃炎的反复发作。