一般可以艾灸背部穴位和腹部穴位，主要能够起到霉菌散寒作用，并且还具有扶阳固脱功效，能够缓解脾胃不好所引起的的食欲不佳，对于恶心和呕吐也能够起到一定的改善效果。脾胃不好多数是长期饮食不规律所引起的，可能经常暴饮暴食饮食有关系的，在日常生活当中长期大量喝酒也容易导致脾胃不好。