大多数是可以自行恢复的，但是也不能排除恢复不了的可能性，针对这种情况，通常跟患者抵抗力以及养胃方式等多方面因素有关。在平常生活中要做到饮食规律，避免暴饮暴食，尽量不要吃辛辣以及太酸的食物，另外含淀粉量较高的食物也要尽量少吃，比如番薯、粽子以及板栗等，同时还要保证充足睡眠。