胃不好能吃鱼吗

(男,33岁)最近老是胃不舒服,消化不良,恶心反酸,买了鱼想吃,但是不知道会不会刺激胃,所以请问胃不好能吃鱼吗?

精选回答

周中银主任医师

武汉大学人民医院「三级甲等」 消化内科

胃不好能吃鱼。由于鱼肉中含有丰富的营养成分,食用之后可以增强机体的免疫力,也能起到修复胃黏膜的作用。一般一入进入肠胃系统中是不会增加负担,同时有利于胃部疾病的改善,但是要适量的吃,如果过多食用,可能会引起脾胃的负担,也会出现恶心反酸、肚子胀痛、腹泻等症状。

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