大多数可以起到清热去火效果，还可以解毒和处暑湿燥，在平时生活中经常爱吃辛辣刺激性食物导致机体上火后，就可以每天吃完饭后半小时喝杯菊花茶，可以辅助治疗口腔溃疡、咽喉肿痛、牙龈出血等不良表现，还可以缓解便秘。喝菊花茶过程当中要改变自身饮食方式，不可以同时摄入辛辣刺激性食品，有可能会影响到正常效果。