轻微食物中毒天旋地转可以通过催吐的方法来缓解，也可以通过医生指导服用泻药把肠道的毒物排出来。一般是由于食物相克引起的食物中毒，也可能是引用了半熟的食物引起的，同时也会出现上吐下泻、头晕等症状。所以在日常生活中避免饮食不良的食物，以免引起身体食物中毒的现象发生。