有肠胃炎的患者，平时要忌口的食物主要是对胃肠道刺激比较大，不容易消化的食物，比如辛辣的食物辣椒、大蒜等，吃了以后就会刺激胃肠道，导致胃肠疼痛。另外太凉的食物比如吃雪糕，有可能会导致胃痛发生，还有就是不容易消化的食物，比如吃太多的肉，导致长时间不能消化，就会加重胃黏膜的负担，从而导致胃痛。