可以选择香菜、香菇、南瓜、红薯、甘蓝等蔬菜，对胃比较好，还可以起到养胃功能。甘蓝能够促进胃液分泌，还可以起到保护胃黏膜功效，个别患者喝了甘蓝榨汁，还可以促进胃部溃疡，尽快愈合，红薯能够起到消食化积作用，同时能够改善胃酸分泌过多引起烧心和反酸现象。还可以适当吃山药以及胡萝卜等食物，多喝小米粥能够起到养胃功效。