呕心反胃可能是慢性胃炎引起的，也有的是吃过多海鲜食物引发肠胃消化功能减弱导致的，还有的是胆囊炎引发的。患者可以采取穴位按摩，能起到很好的缓解作用，也可以在中医的指导下进行针灸治疗，或者口服调节肠胃的药物来缓解。日常多注意保暖，多喝容易消化的粥类。