可以吃一些比较容易消化的食物，比如稀饭和粥类食物，这些食物不会对胃黏膜造成刺激，同时还可以补充体内所需要的营养物质，增强免疫力和抗病能力。另外也可以适当吃绿色蔬菜和水果。胃溃疡主要是幽门螺旋杆菌感染造成的，需要在医生指导下使用三联疗法或者是四联疗法进行治疗。在平时还要做好胃部保暖工作。