可以适当吃橘子，避免一次性吃太多或者是过量吃，橘子属于是寒凉性水果，适当吃能够补充机体所需要维生素。胃不好的人要在饮食上选择高维生素以及高蛋白和高热量食物为主，做到少食多餐，对于病情恢复能够起到帮助作用。橘子属于是酸性食物，避免长期吃，可以多喝小米粥，能够起到养胃作用。