吃黄瓜喝酸奶会拉肚子

(女,37岁)从上个月开始我一直就在减肥,朋友让我在晚餐的时候吃一根黄瓜,配一些酸奶,吃黄瓜喝酸奶之后会拉肚子吗?

精选回答

周中银主任医师

武汉大学人民医院「三级甲等」 消化内科

一般是不会拉肚子的,但是如果脾胃比较弱的病人吃了黄瓜配酸奶之后,可能会出现拉肚子现象。因为黄瓜和酸奶两种食物热量都比较低,具有调节肠道菌群和润肠通便作用,所以脾胃功能不好的患者,吃的黄瓜和酸奶之后会拉肚子。但是正常人一般吃的黄瓜和酸奶之后不会出现拉肚子现象。

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