可以适当的喝一些有温暖脾胃作用的红茶，如果自身患有胃炎，可能会出现饭后胃胀和胃痛的情况，也有可能会造成不消化和胃肠功能紊乱。尽量不要喝一些偏凉性的茶，比如金银花茶和菊花茶，平时在泡茶的时候也可以适当的放入一些大枣和枸杞，不仅能够起到清肝明目的作用，还有滋补肝肾的效果。