通常是由于饮食不洁导致的，还有可能是穿的衣物较少或者是天气过于寒冷，腹部着凉导致的，另外也有可能是胃肠道疾病导致的。一般要注意保暖和休息，也可以通过热敷腹部或者是按摩的方式来缓解，如果经常出现拉肚子的情况，可以在当地医生的指导下服用药物进行治疗。在治疗期间要注意合理的饮食，不可以吃辛辣刺激性的食物。