吃瓜子胃疼怎么回事

(女,26岁)我平时特别的喜欢吃瓜子,昨天晚上睡觉之前吃的多了一些,出现了胃疼的情况,吃瓜子胃疼是怎么回事?

精选回答

周中银主任医师

武汉大学人民医院「三级甲等」 消化内科

可能是吃的过多的原因,适量的吃一些瓜子,能够帮助补充身体中的不饱和脂肪酸,还能够起到增进食欲和促进消化以及日常通便的作用。但是瓜子中还有较多的油性脂肪,食用过多可能会出现消化不良的情况。并且瓜子在制作的过程中加入了较多的盐分和添加剂,可能会对胃肠粘膜产生刺激,从而出现胃疼的情况。

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