便秘果是可以长期吃的，具有润肠通便、预防大便干燥的作用。现在出现了咽痛、胃口不好的症状，常见为咽喉炎、胃炎、消化不良，需要去医院做个全面检查，如果是有消化不良，可以服用多潘立酮片、保和丸治疗。如果是有胃炎，需要服用兰索拉唑胶囊、胶体果胶铋胶囊治疗。咽喉炎可以服用二丁颗粒治疗，可以恢复的。