不胀气的食物有哪些

(女,39岁)最近肚子里总是胀得比较厉害。经常会出现放屁的现象,不知道是不是吃了胀气类的食物。不胀气的食物有哪些?

精选回答

董玉振主治医师

中国医科大学附属第一医院「三级甲等」 消化内科

你好,引起腹胀的原因比较多,建议去当地医院检查一下看看,必要的话做个胃镜检查看看,主要是看看胃里面有没有炎症或是溃疡,然后根据各项检查结果对症治疗。如果是单纯非常功能紊乱引起的消化不良的话可以吃点健胃消食片、多潘立酮。促进胃肠道蠕动。另外饮食建议清淡饮食,适当运动。

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