甘油三酯高是可以适当喝豆浆的。豆浆中含有较多的蛋白质，虽然胆固醇比例比较高，但是对甘油三酯的影响是比较小的，在患有甘油三酯高的情况是需要禁止吃一些高脂类的食物，例如：肉类，油炸食品是要禁止食用的，也要注意多吃一些青菜，水果，给予降脂的药物进行调理，有利于甘油三酯水平的下降。