是可以恢复的，在出现内脏器官下垂以后，可以去医院做相关检查，明确病情严重程度以后采取相应药物治疗。对于症状比较严重者，必要的时候要通过手术方式来改善。在日常生活中还要适当做一些有氧运动，比如说可以做仰卧起坐，这样能够将脏器的胀气和废物排出，并且还可以拖住内脏，缓解下垂现象。